Questo percorso fa per te se:

• Vuoi perdere peso e non riprendere i kg persi appena interrompi la dieta.

• Vuoi mangiare i cibi che ami senza privazioni. Salute permettendo nella tua dieta potrai avere tutto, ma proprio tutto quello che vuoi. "Cioè, scusa... non ho capito... ma anche la birra? E la pizza? Un dolcetto a colazione?" ...ho detto TUTTO :)

• Vuoi perdere peso senza patire la fame con le solite diete "lampo" o super drastiche.

• Vuoi tenerti in forma senza per forza trascorrere ore e ore in palestra.

• Non hai bisogno di perdere peso ma vuoi mangiare in modo sano per problemi di salute o semplicemente per sentirti al meglio.

• Hai bisogno di aumentare di peso ma non vuoi farlo mangiando Nutella e panini al Mc Donald's!

• Hai delle esigenze particolari e ti serve una guida per mangiare in modo equilibrato (se ad esempio sei in gravidanza o allattamento, sei una sportiva, sei in menopausa, sei vegana o vegetariana, hai delle intolleranze o delle allergie).

• Non vuoi cercare di dimagrire buttando i tuoi soldi in alimenti, integratori o prodotti "miracolosi".

• Vabbè, ci siamo capite.. a meno che tu non sia un'esperta di nutrizione, sana come un pesce e con il fisico di Emily Ratajkowski questo percorso fa per te :)